片麻痺者のリハビリゴルフ ｜ SLEEP SHOP 枚方

片麻痺者のリハビリゴルフ

こんにちは、店長のSです。
片麻痺の障害を負ってから今年で8年目になります。

2年ほど前から、健常の時に大好きだったゴルフを障害者仲間と再開しました。
とは言っても健常時とは比べるもなく、あくまでリハビリの一環です。

幸い私はレフティーで左片麻痺なので、クラブは右手1本で何とか振ることができます。
麻痺側の左手は、握力ゼロなので添えているだけです。
左手が離れないように逆オーバーラッピングにしてクラブを振ります。
更に痙縮が邪魔をしてうまくが握れず四苦八苦しています。

左足は軽度の麻痺なので、何とか水平な所ではトップの体重移動に耐えてくれますが、
傾斜地では散々です。
でもなんとか試行錯誤して工夫しています。
左手の麻痺も厄介で、健常の時との打点の感覚のズレに悩まされています。
自分の感覚よりも10センチ近くずれているんです。
感覚のズレを修正するのにずいぶん時間が必要でした。
左手で押すことができないので、各番手の距離も7~8掛けなのでこれも苦労します。

先日も比較的暖かい昼間に練習に行ってきました。
自分では限界がわからず、１００球も打つと左麻痺側が悲鳴を上げます。
特に寒い冬場は顕著です。
夜は首、腕、膝をお風呂で温めて、念入りにマッサージです。
痛み止めのロキソニンテープも欠かせません。
前にもお話したことが有りますが、こんな時のラテックスマットと
ウッドスプリングベッドフレームは
就寝時に効果絶大で、痛みを軽減してくれます。心強い相棒です。

家族には、そこまでする？と呆れられていますが、私は真剣に取り組んでいます。
春になったら、仲間とホームコースに立つのが楽しみです。